თინუსისა და პესტოს ცხელი სენდვიჩი
Paul · Hot tuna and pesto sandwich
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე231 კკალ
- ცილა
- 10გრ
- ცხიმი
- 11გრ
- ნახშირწყალი
- 23გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 350 გრ: 809 კკალ
შემადგენლობა
თინუსი-მაიონეზის მიქსი, პესტო, ავოკადო, პომიდორი, ჰალაპენიო, გატოსტილ ჩაბატას პურში სალათის მიქსთან ერთად.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილის წყარო
- საშუალოკალორიული
- ცილის წილი
- 17%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.31კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
809კკალ
- ცილა
- 35გრ
- ცხიმი
- 38.5გრ
- ნახშირწყალი
- 80.5გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.