შემწვარი ორაგულის სალათი
Paul · Roast salmon salad
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე150 კკალ
- ცილა
- 11გრ
- ცხიმი
- 10გრ
- ნახშირწყალი
- 4გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 300 გრ: 450 კკალ
შემადგენლობა
შემწვარი ორაგული, სალათის მიქსი, პომიდორი, ფრანგული ლობიო, კვერცხი და სეზამის მარცვლები.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- შაქარი მცირეა≈
- ცილის წილი
- 29%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.50კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
450კკალ
- ცილა
- 33გრ
- ცხიმი
- 30გრ
- ნახშირწყალი
- 12გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.