შებოლილი ორაგულის სალათი
Paul · Smoked salmon salad
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე164 კკალ
- ცილა
- 8გრ
- ცხიმი
- 8გრ
- ნახშირწყალი
- 15გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 300 გრ: 492 კკალ
შემადგენლობა
კუსკუსი, შებოლილი ორაგული, ავოკადო, კიტრი, ვაკამე, სტაფილო, მდოგვის დრესინგი.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილის წყარო
- საშუალოკალორიული
- ცილის წილი
- 20%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.64კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
492კკალ
- ცილა
- 24გრ
- ცხიმი
- 24გრ
- ნახშირწყალი
- 45გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.