ორაგულის ფილე არომატული პიურეთი
Paul · Salmon fillet with mashed potatoes
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე165 კკალ
- ცილა
- 10გრ
- ცხიმი
- 9გრ
- ნახშირწყალი
- 11გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 400 გრ: 660 კკალ
შემადგენლობა
გრილზე შემწვარი ორაგულის ფილე, კარტოფილის პიურე შეზავებული პესტოსა და უნაგის სოუსით.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ცილის წილი
- 24%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.65კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
660კკალ
- ცილა
- 40გრ
- ცხიმი
- 36გრ
- ნახშირწყალი
- 44გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.