შემწვარი კალმარები და კრევეტები
Paul · Fried squid and shrimp
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე230 კკალ
- ცილა
- 12გრ
- ცხიმი
- 14გრ
- ნახშირწყალი
- 14გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 300 გრ: 690 კკალ
შემადგენლობა
შემწვარი კრევეტები და კალმარები სალათის მიქსის, ტარტარის და ტკბილი ჩილის სოუსთან ერთად.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ცილის წილი
- 21%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.30კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
690კკალ
- ცილა
- 36გრ
- ცხიმი
- 42გრ
- ნახშირწყალი
- 42გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.