ბერძნული სალათი
Paul · Greek salad
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე115 კკალ
- ცილა
- 3.5გრ
- ცხიმი
- 9.5გრ
- ნახშირწყალი
- 4გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 250 გრ: 288 კკალ
შემადგენლობა
ყველი ფეტა, ჩერი პომიდორი, კიტრი, წიწაკა, ზეთისხილი, მწვანილის მიქსი, ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი.
დაწესებულების აღწერა მენიუდან.
კვებითი პროფილი
- ცილის წყარო
- დაბალკალორიული
- შაქარი მცირეა≈
- ცილის წილი
- 12%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.15კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
288კკალ
- ცილა
- 8.8გრ
- ცხიმი
- 23.8გრ
- ნახშირწყალი
- 10გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.